Selain pengaturan posisi dan istirahat mata, penggunaan peralatan pendukung dapat meningkatkan kenyamanan visual saat bekerja di depan komputer. Kacamata anti-radiasi atau lensa dengan filter cahaya biru membantu mengurangi paparan sinar layar yang dapat melelahkan mata. Alat ini memberikan perlindungan tambahan bagi mata yang sering bekerja lama di depan komputer.
Layar monitor dengan teknologi anti-glare juga sangat dianjurkan. Layar ini mengurangi pantulan cahaya dari jendela atau lampu, sehingga mata tidak bekerja terlalu keras untuk fokus. Monitor dengan kecerahan yang bisa disesuaikan juga membantu menyeimbangkan pencahayaan, menurunkan risiko ketegangan mata.
Selain itu, penempatan monitor yang tepat dan penggunaan dudukan yang stabil membantu menjaga jarak optimal antara mata dan layar. Posisi ini mencegah mata dan leher tegang akibat menunduk atau terlalu menatap layar. Kombinasi posisi yang tepat dan peralatan pendukung membuat kerja di depan komputer lebih nyaman.
Menggunakan aplikasi atau software untuk mengatur kecerahan layar secara otomatis sesuai cahaya ruangan juga dapat membantu. Alat dan teknologi ini mendukung kenyamanan mata dan mengurangi risiko kelelahan visual.
Dengan memanfaatkan peralatan pendukung yang tepat, mata tetap terlindungi, nyaman, dan risiko gangguan penglihatan akibat bekerja di depan layar dapat diminimalkan. Langkah ini sangat penting bagi pekerja modern yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer.